帮助客户善良的发展自我同情催眠脚本

通过这种放松的催眠剧本更好地改变自我贬低的态度

那些缺乏自我同情的人可能对自己过于苛刻，反复思考过去的错误，并咄咄逼人地对自己说话。很多人这样做是因为他们相信这是一种激励自己的方式，避免变得懒惰或自私。但这种习惯实际上阻碍了他们充分发挥自己的潜力，在生活中获得满足感。

这发展自我同情的催眠脚本从脚本集合汇集在一起，帮助客户对自己更友好。

前谈话解释了自我同情的好处，并安慰客户，即他们可以练习和改善的学习技能。它强调人类的多方面性质，并指向接受缺陷的耐受性。

扩展的归纳使用嵌入式命令来帮助客户放开并接受它们。倒计时向下指导他们恍恍惚惚，他们鼓励他们对他们的身体感到感激，这与他们和谐相处。

在Trancework期间，自我观察有助于客户在旧记忆中看到一个新的透视，并开始更积极地与自己沟通。嵌入式命令鼓励接受现实和客户开始以积极的方式更新他们的态度。

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发展自我同情也可以作为一个MP3下载。

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发展自我同情脚本

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