催眠疗法帮助强迫症节食者恢复健康的饮食关系

如何使用催眠来克服强迫性和强迫性

“减肥强迫症”指的是对某种特定饮食方式的痴迷。人们可能会发现他们认为的健康饮食方式，然后变得如此痴迷于严格遵守规则的细枝末节，这开始在其他方面损害他们的生活。它变成了一种强迫。

的矫正食欲治疗催眠脚本从脚本收集旨在为人们提供一种方式，让他们从过于僵化的饮食模式中解脱出来，同时仍保持健康饮食的导向。

这篇演讲解释了为什么某些饮食风格的支持者所制定的明确的声明和规则会如此强烈地吸引人，并开始在生活中占据太重要的地位，导致严重的失衡，并在规则没有得到严格遵守时造成高度焦虑。催眠是平静焦虑和恢复平衡的好方法。

一个深刻的平静和安抚诱导允许客户释放他们所携带的任何紧张，并引导他们进入一种放松而专注的接受状态，在那里他们可以开始发展新的观点。

当客户非常放松的时候，一个“大的图景”概述的情况是温和的探索，突出所有的元素在发挥作用，以及它们如何相互影响。本书探索了人类经验的广度，以寻求指导和灵感，并强调人类表现出的灵活性和独创性。

我们邀请客户与这种灵活性和独创性建立深厚的联系，这是他们与生俱来的权利。他们学习如何脱离极端，给自己留有余地——这些技巧也可以应用到生活的其他领域。

催眠排练允许他们“预先体验”在生活中应用这些新原则，让他们感觉自然、正常和安全，让他们对自己的生活感到放松。

这个脚本将确保越来越多的旧的强迫性模式被新的更灵活的模式覆盖，导致一个更健康的平衡和内心的平静。

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