缓解消化问题与肠易激综合症催眠脚本
如何利用催眠促进治愈
在人生的某个阶段,10%到15%的人会受到肠易激综合征的影响。确切的原因尚不清楚,但长期的压力可能会引发或加剧这种症状。它引起的疼痛和不适会严重影响生活质量。
的肠易激综合征催眠脚本从脚本收集是为了帮助肠易激综合征患者通过可视化来放松和减少他们的压力水平,并使他们的消化系统平静下来,帮助它恢复健康功能。
前文解释了为什么消化系统会受到压力的影响,以及长期压力的影响是什么。催眠是一种被证实的减轻压力和促进愈合的方法。
一个温和而舒缓的诱导给病人一个真正放松的感觉。嵌入的建议为接下来的恍惚工作做好了准备。
然后引导病人有意识或不自觉地回忆以前一切都很好的时候,并与感觉健康和平静的现实深入联系起来。
通过建立与内在资源的联系,隐喻和类比被用来建立一种应对困难时期和压力的新模式。
这个脚本将确保这些新模式成为应对生活挑战和培养韧性的“默认”方式。
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