帮助人们从压力疲劳与肾上腺疲劳治疗催眠脚本恢复
如何使用催眠来促进愈合和增强恢复力
在压力的根源消失后,长期或严重的压力会影响人们很长一段时间。他们可能会遭受慢性疲劳、神秘的疼痛、无法清晰思考和免疫系统受损。这些症状有时被统称为“肾上腺疲劳”。不管他们叫什么,他们会让患者的生活非常艰难。
的肾上腺疲劳治疗催眠脚本从…起脚本收集旨在为人们提供一个有效的工具来重建他们的健康和恢复他们的能量水平。
pretalk会解释压力是如何影响身体的,并让病人相信他们正在经历的并不是“全部在他们的脑海中”。催眠是一种从严重压力中恢复的好方法,并建立新的策略来照顾好自己,从而更有弹性。
长期处于压力之下的人可能会忘记如何放松,不得不重新学习放松意味着什么。延长的温和诱导考虑到这一点,并给客户充足的时间参与和享受奇怪的新感觉发生在他们的身体和心灵。与此同时,他们进入了一种强大的学习状态,在这种状态下,他们可以在非常深的层次上做出改变。
分期工作融合了类比和隐喻,创造了一个再平衡的过程,在这个过程中,客户留下了他们一直依赖的压力驱动的反应,并采用了一种新的方法来建立和维持自己的健康生活。客户机学习如何访问和激活内部资源,并不断补充这些资源。
未来导向让客户体验到,当他们长期使用这种新方法时,生活会是什么样子,这种新方法已经变得完全自然和本能——他们甚至不必尝试去做。
这个脚本将确保他们在会话中学习的所有内容都能深度集成。
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