用“战胜对鲨鱼的恐惧”催眠脚本将人们从鲨鱼恐惧症中解救出来

催眠如何帮助人们克服对鲨鱼的恐惧

鲨鱼恐惧症比它应该的要普遍得多，因为我们大多数人很少在海洋世界水族馆之外遇到鲨鱼——你多久去一次水族馆?因此，鲨鱼恐惧症患者比一般恐惧症患者更容易感到自己很傻。但是，即使知道他们的恐惧是非理性的、不合时宜的，当他们看到鲨鱼的照片或想到去海里游泳时，他们的心脏也不会停止跳动。

的克服对鲨鱼的恐惧催眠脚本从…起脚本收集是一种有效的工具，任何觉得鲨鱼很可怕的人都可以用它来摆脱这种令人不快、不必要但似乎无法控制的反应。

预先谈话将鲨鱼的恐惧与生活中的其他危险放在一起，并解释了大脑如何建立非常强大的情感联系，从而引发对非真实威胁事物的过度情绪反应，以及催眠如何帮助重置这些联系。

一个令人愉快放松的归纳法运用了“保持距离”的概念，帮助客户从日常事务中解脱出来，并在深层次的无意识水平上为新的学习做好准备。嵌入式命令为即将到来的任务做好准备。

当病人极度放松时，一件不适当的恐惧事件就会引起注意。然后，客户会经历一个“重新编程”的过程，有效地重新塑造记忆事件的情感基调。当客户反复使用下载的内容时，不同的事件会被处理，直到所有相关的回忆都失去了负面的“感觉”。

催眠彩排让客户步入未来，熟悉如何摆脱对鲨鱼的恐惧，享受大海的自由。

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