使用催眠术帮助紧张的客户克服对过山车的恐惧

自发明以来，过山车给人们提供了一种体验惊险刺激的方式，而不会带来危险的后果。然而，有些人患有“过山车恐惧症”，无法享受这些游乐设施。

的克服过山车的恐惧催眠脚本从脚本收集是为了给客户提供他们需要的工具来面对他们的恐惧并发展自我控制能力。

一个简短的前讲通过专门讨论对过山车的恐惧来开启剧本，然后讨论更普遍的恐惧。恐惧被解释为一组限制信念，它阻止人们获得生活中许多美好的事情，比如约某人出去或离开有问题的工作。

来访者确信催眠可以帮助他们克服迷信思想，这些迷信思想使他们远离这类恐惧。通过克服这种恐惧，他们将培养克服许多恐惧的能力。没有恐惧的生活可以让他们通过释放自己的能动性来“定义自己想成为什么样的人”。

渐进式放松引导病人进入深度的平静状态，因为他们想象自己的身体像一个结一样释放紧张，然后慢慢松开。客户的注意力转移到回忆快乐的时光，当他们笑到哭，在某种程度上感到自由的“失控”的时候。倒计时让客户进入完全放松的状态，为无意识的改变铺平道路。

一旦进入恍惚状态，客户就会被引导去想象一个令人愉快的花园场景，有一个喷泉，鸟儿在树上歌唱。这个场景给人一种深沉的平静感，通过使用嵌入式命令，让客户体会到自己的平静和强大。

现在，二元性的主题又被提了出来。客户确信，就像月亮和太阳在彼此之间循环，他们有休息和活跃的冲动。他们了解到，当人们受到拉伸和挑战时，他们的身心是如何变得更健康的。

考虑到这一点，客户想象自己走出宁静的花园，走向外面的世界。他们的步伐开始缓慢，然后逐渐加快。当他们移动得更快时，客户就会从完成他们生活中艰巨的任务中获得成就感。很快，它们就像它们的远祖一样，在森林里疾跑，跳过倒下的树木，冲上小山。一个嵌入的命令锚定了他们“为这个而生”的想法，因为客户开始感觉完全存在于这个令人兴奋的时刻。

一个嵌入的命令引导客户融合到现实中，并沉浸在从体验中产生的自我掌控感中。病人被引导去注意其他的感觉，比如对一个更广阔的世界的兴奋，全身心地投入，享受乘坐的刺激，克服他们的恐惧。

这提醒客户，他们的能力比他们想象的要大得多，并且可以享受发现他们的实力可以帮助他们实现的其他目标。该脚本还在继续。

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