使用减压催眠脚本来帮助敏感的鼻子

帮助客户降低触发气味的音量

气味恐惧症,或对特定气味的极度敏感,会导致患者生活质量的恶化。患有渗透恐惧症的人是由某些气味引发的,这些气味会引起精神或身体上的反应,比如焦虑、恶心、头痛和心律不齐。如果这些反应特别令人不快,避免触发气味会导致身体虚弱,使患者无法享受正常的生活。

缓解渗透恐惧症催眠脚本脚本集是为了帮助客户控制自己的病情,通过训练他们的潜意识,减少对触发气味的关注,并给他们一些工具,帮助他们在令人不快的情况下感到平静。

剧本的开场白一开始就承认了“渗透恐惧症”的许多起源。这种情况可以由负面的个人经历、遗传或身体反应发展而来。然而,无论原因是什么,客户都可以确信,渗透恐惧症总是有心理因素的,正因为如此,这种情况可以用催眠治疗。

当诱导开始时,引导病人慢慢呼吸,集中精力让自己放松。使用嵌入式命令来快速引导客户进入平静的心态。

焦点转向身体,客户通过一个渐进的放松,要求他们感到面部和头部的肌肉放松,然后是手和脚的类似感觉。

现在,客户被要求回忆一个他们感到自然的“深度放松感”的时刻。描绘了风景如画的平静场景,以促使客户进入合适的记忆。

一旦记忆在客户的脑海中被牢牢地想象出来,他们被要求专注于自己的形象,数到三,然后他们被指示融入时间。在记忆中,他们被引导通过他们所有的感官重新体验记忆,注意到体验的细节。嵌入式命令指示客户端进一步放松。

现在,客户被引导描绘一种常见的视错觉,在这种视错觉中,某个物体在某种环境中看起来是蓝色的,而在不同的环境中看起来是红色的。他们被引导注意到,所有的感官知觉都是这样,受到环境的影响。他们被提醒,在厨房里使用香料也会产生类似的效果,它可以增强菜肴的味道,但本身却没有食欲。在客户的潜意识中,“一切都变得和谐”的概念根深蒂固。

完整的剧本还在继续。

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嗅恐怖救援也可用作MP3下载

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