用“害怕昏厥催眠”脚本帮助你停止对昏厥的担心
如何使用催眠来平息不必要的恐惧
担心晕倒的人比真正晕倒的人多得多。这种担心会比真正的昏倒造成更多的痛苦,但他们的担心往往是错位的,因为相对来说,很少有人会有让他们昏倒的情况。另一方面,许多人在恐慌或焦虑时经历过头晕和晕眩,这种当然不愉快的感觉经常与真正的晕眩混淆。
的恐惧昏厥催眠脚本从脚本收集是为了给人们提供一种安全有效的方法来平息焦虑和恐惧,避免出现不舒服的头晕。
这篇演讲解释了真正的晕眩是如何发生的,以及为什么人们经常将焦虑性晕眩与真正的晕眩混淆。任何经历过真正的晕厥发作的人都应该咨询医生。无论微弱的感觉是与焦虑有关还是由医疗状况引起,催眠都可以帮助一个人掌控局面。
延长诱导引入了一种有效的放松方法,包括仔细控制呼吸和训练客户如何使用它。同时,客户被引导进入一种平静、警觉的接受状态,在那里他们可以改变自己的本能行为。
催眠工作使用隐喻、类比、内嵌命令和催眠排练,使客户对压力诱发事件的感知和处理方式发生根本变化。
这个脚本确保了新的“蓝图”,平静地处理可能曾经引起对昏厥焦虑的情况,完全融入客户的默认生活方式。
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