用克服食物恐惧的催眠脚本引导客户找到内心的饥饿

对食物的恐惧有多种形式，从对某些食物的厌恶或焦虑，到真正害怕因进食而窒息或生病。

的克服对食物的恐惧催眠剧本从脚本收集是为了让客户克服对食物的焦虑，并逐渐从更广泛的食物中找到乐趣。

预先谈话探讨了对食物的恐惧的不同表现方式，从对某些食物的普遍焦虑，到因吃这些食物而窒息或生病的更具体的恐惧。它让病人放心，克服食物恐惧症是有可能的，这并不需要极端的意志力，而是在潜意识的水平上自然地调整他们看待食物的方式。

诱导的重点是帮助病人在进入恍惚状态的过程中感到舒适和放松，让他们放心，他们不需要尝试，可以让他们的思想简单地漫游。像“可以”和“可能”这样的词暗示了客户的感受或注意，而不会产生任何压力。

清凉、平静的湖泊意象将客户的注意力吸引到他们的感官上，因为他们自然地变得更加放松，在嵌入式命令指导客户“学习”和“做出改变”，为催眠工作铺平道路。

一个女人被囚禁在高塔里的故事是对食物恐惧症的隐喻，帮助客户开始认识到恐惧不是他们自身的一部分，而是外在的“俘获者”。一个男性客户的世界“变得越来越小”的平行故事强化了这种恐惧症作为一种外部力量的想法。

现在，当这个男人和女人决定他们已经“受够了被控制”时，客户就会跟着他们，利用新的策略和资源去“做一些不同的事情”和“尝试一点新东西”。重点是要慢慢地、平静地做这件事，因为女人每天只尝试一件“小颗粒”的新东西。

现在，客户被要求回忆一种快乐的声音，也许是很久以前的“美味”，并听到这种声音在内心产生共鸣。在这种放松和愉悦感的基础上，我们回到这个男人身上，他正在经历深度催眠的恍惚状态，并与“一种无意识的饥饿”重新建立联系。

在整个隐喻性的故事中，焦点仍然是男人和女人，而不是客户本身。这给了客户空间放松到感觉和意象，吸收嵌入的命令，并融入新的态度，而不感到有压力。

最后，重点转移到客户身上，因为未来的节奏允许他们体验平静而舒适地尝试新事物的感觉。同样，剧本通过鼓励客户“温和地”但“坚持地”工作来缓解任何压力，承认身体需要时间来重新调整，并考虑一系列的方法来扩展他们的视野，而不是仅仅专注于他们的饮食模式。

客户现在有一段很长的时间来真正地“获得这样做的感觉”，然后再最后一次回到这个男人和女人身边，因为他们也在这些改变中找到了成功。他们过去的饮食模式被框定为过去的东西，他们已经“长大了”，“不再适合他们自己”。他们被鼓励与一种解脱的感觉联系在一起，因为他们摆脱了那些枷锁，最终感到自己“在家里”。

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