使用克服技术挫折脚本来帮助客户应对每天的烦恼

技术挫折正在成为一种普遍现象。随着越来越多的生活领域依赖于屏幕、应用程序和网站，许多人发现自己站在信息高速公路的一边，被“路怒症”吞噬。

这些感觉可能来自于对改变的抗拒，被压垮的感觉，以及失去过去的悲伤。

的克服技术挫折催眠脚本从脚本收集该项目旨在帮助客户更好地应对新技术进步带来的烦恼，帮助他们耐心和好奇地使用现代电器。

预谈以同情客户的沮丧开始。停车计时器的应用程序和自动结账排队时不断发出哔哔声的例子被引用为技术进步似乎让生活变得不那么方便的方式。剧本承认，无尽的技术进步浪潮会让人感到势不可挡，比如曾经可有可无的应用程序会变成必需品。

客户确信，无论他们为什么对技术感到沮丧——无论是对新系统或新工作的愤怒，还是新技术带来的疏离感——催眠都能有所帮助。

会议将在三个方面提供帮助，这一点已经明确列出。首先，客户确信这个会话将帮助他们为在与新技术的互动中产生的沮丧情绪腾出空间。虽然一些进步无疑使简单的事情变得更加复杂，但技术也使我们能够比以往任何时候都更快更容易地做很多事情。

这个环节也被设计用来帮助客户放弃他们对新技术的无用判断。不管客户是觉得自己太无能，无法把握新进展，还是对数字技术日益侵入生活的方方面面感到不满，这些感觉都可能妨碍他们对新技术的清晰看法。电话曾一度被认为是对家庭生活私人领域的不必要入侵，但它的例子却被用来展示技术的入侵在一开始常常让人感觉不同。

来访者最终确信催眠会帮助他们变得更冷静，对科技更开放，让他们对进步充满好奇，对自己有耐心去适应新事物。

简短的诱导通过专注于呼吸、流畅的语言和嵌入的命令，使病人进入催眠状态。当身体放松时，一种分离将客户带入一个梦幻般的状态，然后将他们转移到一个平静的田园海滩场景，在那里他们可以“获得对事物的新视角”。

客户被引导回忆起他们着迷于新事物的时光，无论是一门语言，一门学术学科，还是爱好，以及它是如何在他们内心产生好奇心的。当他们重新获得那种迷人的感觉时，客户被指示通过一个嵌入的命令“专注于学习”。

像骑自行车、开车和精通一份新工作这样的技能曾经看起来很陌生和复杂，客户被提醒。在他们能够很好地完成这些任务之前，他们花了好几个小时的练习。敦促客户给自己必要的时间来掌握新技术。

现在，客户被要求排除任何无益的想法，这些想法要么会让他们怀疑自己完成新任务的能力，要么会因为询问他们为什么必须学习新概念而引发沮丧。随着这些想法的消失，它们变得柔和、安静下来。客户被敦促看到，在这些感觉之下是一个脆弱，把它的担忧作为挫折。

客户被引导去承认和倾听他们自己脆弱的部分，那部分想要能够马上熟练地处理新技术。一个嵌入式命令指示客户端成为一个需要时间来调整和学习新事物的初学者。

学习新技术被比作锻炼，这是加强身体的艰苦工作。要求客户允许自己“真正享受学习”。

会议结束时，客户会被提醒，开阔的视野可以帮助克服挫折;新技术通常会有一些小故障，随着时间的推移会得到解决。一个嵌入式指令指示客户保持“开放和好奇”，以一种允许他们冷静地集中精力，一步一步地学习的方式来解决他们内心的复杂问题。

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克服技术沮丧也可以作为MP3下载．