帮助敏感的客户建立情感盔甲，接受不喜欢

即使在一个网络敌意和人身攻击司空见惯的时代，许多人仍在为不受欢迎的感觉而挣扎。他们不是耸耸肩，而是专注于自己的负面情绪。

的接受不喜欢催眠剧本从脚本收集是为了帮助客户摆脱对拒绝和厌恶的痴迷。一些客户会在某个特定事件上寻求帮助，而另一些客户则会在总体上想要克服这种趋势。脚本提供了帮助两者的方法。

它以一个预先谈话开始，把客户不喜欢的感觉放在背景下。他解释了合作的进化根源，并提醒客户，没有哪位著名的政治家或艺术家受到普遍爱戴。

现在，会议的目标确定了。客户确信他们将学会放弃他们“过度的关注”，在这个过程中，发现他们可以把大量的时间和精力投入到更有成效或更愉快的事情上。作为额外的奖励，客户可能会发现，当他们开始按照自己的愿望生活，而不是试图被每个人喜欢时，他们会变得更可爱。

诱导始于让客户想象一个不喜欢他们或曾经不喜欢他们的人。他们想象这个人对他们皱着眉头，传达出一种深深的厌恶。

引导病人注意到这种心理图像产生的感觉。他们被提醒，对大多数人来说，经历不喜欢是不舒服的，并被要求注意自己的反应是紧张还是立即想出办法来赢得这个人的心。在这些情况下，他们受这个人的情绪控制。客户确信这个会话将帮助他们摆脱这种控制。

现在，病人被引导通过一个过程来“摆脱”他们的负面情绪，并通过渐进的放松和嵌入的命令回到一个更平静的精神状态。他们被要求描绘出三个在不同时期照顾过他们的“有爱心、支持他们的人”。每一个存在都代表着一个时代:过去、现在和未来。

客户被告知他们有能力让任何不喜欢他们的人在他们的脑海中“消失得远远的”。正如城堡的围墙曾经阻止坏人接近国王一样，正确的视角也可以让别人的观点变得无足轻重。

病人被引导使用他们新的心理技术来降低他们在这个人在场时的不适程度。他们确信，这个数字有一天会降至零。

添加接受不喜欢催眠剧本到您的脚本库。

接受不喜欢也可作为MP3下载．