使用克服噪音敏感性催眠脚本平静极端反应的声音
如何用催眠调节反射响应
尽管几乎所有人对极端的声音都会有极端的反应,比如爆炸,但有些人对根本不打扰别人的声音会有非常强烈的反应。这些反应是情感上的,但也是身体上的。许多人报告说,某些看似无害的噪音会给他们带来真正的痛苦。
如果他们觉得他们必须避开他们可能会听到这些痛苦的声音的地方或情况,这可能会使生活变得困难。
这克服噪声敏感性催眠脚本从脚本收集被创造,以帮助人们降低他们对特定令人不安的声音的敏感性。
PreckAk解释了对特定声音的极端敏感性如何影响人们的生活,并指出这种易感性与创造性的成就非常相关。催眠是影响似乎在我们有意识的控制之外的“自动”反应的好方法。
扩展的诱导使客户提供足够的时间来变得非常放松和接受,并允许他们建立内心的“避难所”,他们将能够在以后在其他情况下使用。
然后,客户通过隐喻过程引导,通过它们基于自己的个人体验来收集一系列强大的内部资源。他们了解如何将这些资源的不同属性结合起来创建特定类型的情绪状态,并练习激活它们。
然后,客户端继续重新处理听到遇险的听力声音的预报,学习如何改变听力体验的“模态”,直到它与上下文舒适地适应。这是一种高度变革的经验,使客户能够调整以前引起困难的声音。
这个脚本将确保在会话中学习到的所有内容变得更充分地吸收和集成。
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