用“停止咬脸催眠脚本”帮助客户改掉坏习惯

一种改变根深蒂固行为的间接方法

咬脸颊可能是一种偶然的习惯，可能是为了应对压力或无聊，甚至是口腔生理问题的结果。但它会很快变成一种难以治愈的痛苦状况。

的停止咬脸催眠脚本从脚本收集被放在一起是为了解开无用的模式，帮助客户找到处理紧张局势的新方法。

演讲前解释了为什么像咬脸颊这样的习惯很难单靠意志力克服。因为像这样的坏习惯是自动发生的，改变只能在无意识的层面上实现，这就是催眠所能做到的。

在归纳中，放松隐喻、唤起意象和语言工具被用来引入放松和流动的感觉。嵌入的建议鼓励客户相信他们的潜意识知道该怎么做。

这种方法将咬脸颊的习惯定义为一种陈旧过时的行为，并使用嵌入的命令开始分解相关的肌肉模式。客户受到启发，想出新的方式来释放紧张，未来的节奏有助于将这些新行为平静地融入他们的日常生活。

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停止脸颊咬也可以作为MP3下载．

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停止咬脸脚本

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