坏习惯催眠脚本

如果你想帮助人们改掉坏习惯,我们选择的催眠脚本解决习惯改变将是一个无价的工具集。

我们知道,习惯——无论是好的还是坏的——通常都是在无意识中形成的,并在无意识中运作。因此,意志力往往不足以改变长期确立的行为。如果你想让某人停止一些强迫性行为,比如扯头发,咬指甲,或者其他什么的,需要在更深层次上做出改变,而不仅仅是有意识地意识到咬指甲不是一件好事。

你需要发现原始习惯行为的目的。什么感知到的这种行为是否试图满足和满足需要,尽管这是不充分的?然后你需要发现这种需求是否仍然存在。如果不是,则可以删除该行为,因为不再需要它。如果是,您需要探索哪些新的、更合适的行为可以更有效地满足这种需求。只有这样,您的客户才能接受并集成必要的更改。

我们所有的习惯改变催眠剧本遵循这些原则。

我们所有的“坏习惯”催眠脚本…

排序方式:

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