使用感觉运动强迫症催眠脚本来治疗身体过程痴迷

如何使用催眠来停止强迫性思考

尽管我们所有人有时会对身体上发生的某些生理过程感到激动，并痴迷地专注一段时间，但对某些人来说，这不仅仅是一次偶然的经历。它可以接管他们的生活，给他们和他们周围的人造成严重的压力。

的感觉运动强迫症催眠脚本从…起脚本收集是为了帮助人们迅速平静下来，这样他们就可以继续他们的生活，而不被生理反应分心。

前言解释了对身体一个或多个物理过程的强迫性关注是如何成为问题的，以及为什么单靠意志力做任何事情都是如此困难。然而，催眠是一个很好的方法来改变不想要的心理习惯。

患有这种强迫症的病人很可能会感到紧张和疲惫，所以温和的诱导可以确保有足够的时间来释放一些紧张，进入一种放松的、接受性的专注状态。这本身就对客户有利。

该部分工作侧重于开发一套新的技能，使用隐喻和类比来培训客户如何将自己从他们关注的对象中分离出来，然后保持脱离它。巧妙地运用可控的健忘症，使过去的痛苦不再影响现在。

病人学习如何摆脱他们一直遵循的自动模式，并通过催眠的未来导向来演练它们。这也让他们体验到一种新的生活方式，摆脱了旧的担忧。

这个脚本将确保新的“模板”变得更加深入。

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