如何克服被拒绝的恐惧

在催眠的帮助下,停止那些最终会让你被拒绝的行为

害怕被拒绝

被拒绝的恐惧是否让你充满了痛苦的恐惧?

阻止你做你真正想做的事吗?

我们为什么这么担心被录取?

想要被别人接受和喜欢是非常自然和人性的。人类是社会生物,他们在小部落中进化而来,在小部落中与其他成员和睦相处是绝对必要的。

几万年前,如果你因为某种原因被部落拒绝,被赶出去自谋生路,你很可能很快就会死去。

在那很久以前的危险时期,你的身体生存与你与周围人的相处密切相关。你需要如果你还活着,就要完全接受所有人。

所以你必须培养与他人的关系,参加团体活动,尽自己的一份力,并帮助他人完成他们的任务。这就是为什么我们仍然有一种很深的原始本能,那就是被接受是非常重要的。

但是…

当本能反应是错误的会发生什么

虽然我们的原始本能很重要,但有时也会失去控制。例如,如果你曾经有过一次或多次被欺负、被拒绝或被排斥的糟糕经历,你可能会渴望避免这种事情再次发生。但这可能会让你谨慎。

如果你连应用对于那份工作,因为你担心自己不会被录用,你在三个方面切断了自己的联系。你不能展示你的能力。你不能发展工作所提供的新技能。你错过了和同事建立新关系的机会。

过去的伤痛也会让你过度怀疑别人的动机。你觉得你“不能信任任何人”,所以你总是积极地寻找证据,证明某人或某个人不值得信任。这种态度使它困难找到验收。

你为什么就不能改变一下呢?

当然,在你的头脑中,你所做的与你想要的相反,这是相对容易理解的。但是那种恐惧的感觉是如此强烈!它似乎使你麻痹。否则它会把你锁定在一个你似乎无法摆脱的重复模式中。

你会做什么?

让催眠来帮助你

克服被拒绝的恐惧是一种由心理学家开发的音频催眠课程,它能迅速将恐惧的感觉转变为一种平静的、期待的、好奇的感觉,这样你就能自由地再次自信地与他人联系。

当你放松并反复听你的谈话时,你会注意到:

  • 你能感觉到你内心的所有紧张都消失了吗
  • 深刻地意识到你周围那些至关重要的关系网
  • 开始理解谁的认可很重要,谁的认可不重要
  • 越来越轻松地认识新朋友
  • 做得越好,关系就越好
  • 发现生活是如此的愉快和有意义。

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