如何克服嗜睡

你厌倦了累吗？无聊厌倦了？

懒散剥夺了你的动力，没有动力你什么都做不了。通常，但不总是，不做比做更容易的东西．

但即使是我们当中最嗜睡的人，通常也会有动力去挠难以忍受的痒，或者从热盘子上拿开一只手。没有动力的人做有时有动机。

嗜睡的原因

如果你最近变得异常昏昏欲睡，那么这是出于角色，那么我们敦促你寻求医疗诊断，因为可能存在物理原因。所以咨询你的医生。

血糖水平不稳定食物不耐受糖尿病和慢性疲劳综合征可能都是嗜睡的原因。或者也许你已经过工作了，刚刚疲惫不堪，只需要休息。

但如果你觉得慵懒已经成为了一种习惯，你就会不由自主地对行动呼吁做出回应:“这有什么意义?”或者是:“为什么要自找麻烦?”“那么克服嗜睡催眠是为你准备的。

学会了冷漠

没有“嗜睡基因”（就像没有基因一样沮丧)，但是态度可以像传染病一样从一个人传染给另一个人。也许你周围的人都是不做事的人，或者你的家人都很冷漠，所以你就学会了。

也许你对生活中的某些事情感到不开心，这让你在需要积极主动的时候停止了烦恼。也许有些事情你知道你应该继续下去，但是你拖延并已成为生活之一。

如果99%的成功都与出席有关，那么毫无生气显然是一个很大的劣势。如果一个人对自己的昏睡状态很满意，只是陪着他走一段路，这是可以的，但大多数昏睡的人似乎不快乐和无聊。

嗜睡和悲观

如果无聊和懒散是双胞胎，那么悲观就是它的远亲。因为如果”反正也行不通“那还有什么意义呢?”悲观和冷漠可以被更广泛的群体灌输给人们。

作为“退出条款”的Lethargy

有些人自觉或不自觉地认为，即使不去尝试也比尝试而被视为失败要好。这可能看起来很懦弱，但它确实发生了。

这种放松的催眠课程旨在消除昏睡，给你一个行动和工作的动力和强迫。

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