将您作为新父母的信心建立

你已经幸存了九个月的怀孕，经历了劳动力和交付本身的兴奋和强度。当然这是困难的困难吗？

然后你和宝宝回到家。你是一个新的父母，你觉得你不知道你在做什么。说明在哪里？它就在这一点上，你可以危机信心。

作为一个新的父母可能是艰难的。突然对另一个生命的负责，也许怀疑你是“足够的人”，成为一个新的父母，并调整新的生活延伸我们最好的生活。很容易假设育儿会“自然”。但对于许多人来说，这是一个巨大的转变。

对新父母的实际考虑

当然，有实际的步骤，你可以让生活变得更轻松。考虑招募家庭和朋友的帮助，不要害羞地要求以前去过那里的人的建议或帮助。当然，如果他们可以提供任何可以指导您喂养或更改的人的专家指导等任何帮助。这听起来很基本，但它是惊人的，有多少人忘记了这些简单但有效的步骤。

许多初为父母的人觉得他们应该“知道”该怎么做。为什么?我们每个人都必须学习并更好地适应生活中被赋予的新角色。

完美主义和新父母

一些初为人母的人觉得自己“不够好”或没有足够的能力来应对突如其来的责任。作为一个新父母，你不应该“完美”或知道所有的事情。你怎么可以这样呢?以下是一些让人安心的事实:

• 没有父母是“完美”。
• 疲惫，烦躁，甚至无聊看起来很自然有时 - 这并不意味着你是一个“坏父母”。
• 你不会成为一个“新父母” - 很快，你将有一个孩子而不是婴儿。
• 一切都改变 - 它不是永远。
• 为人父母有许多乐趣和欢乐，你还没有发现。
• 这个新父母催眠课程会让你对自己的新父母感到放松和平静。

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