如何做一个快乐的居家妈妈

你是否被困在家里抚养孩子，并怀疑自己的决定是否正确?

你是否觉得自己不知怎的成了一个二等公民，你作为一个母亲所做的事情没有被重视和欣赏?

在过去(也是不久以前)，没有人会质疑呆在家里抚养孩子的母亲。事实上，当时的情况和大多数女人都不一样不得不放弃他们结婚时的所有工作，因为他们结婚了预期他们很快就要有孩子了，因此不能再工作了。

所有的问题都是针对那个想要工作的女人的和有孩子。即使是出于经济原因，有去工作，就会被质疑她们是一个多么好的母亲。职业母亲经常会受到歧视和批评——甚至是其他女性。现在情况正好相反。但对母亲来说并不容易!

为什么更多的选择对妈妈们来说不是更容易的呢

现在的女人有更多的选择是件好事，但有这样的事就不好了层次结构一组选择在某种程度上被认为比另一组选择更优越。

许多母亲从她们周围的社会得到的信息是应该工作和呆在家里抚养孩子使你成为一个劣等的人错误的选择。

难怪许多全职妈妈会陷入抑郁!整天和孩子们在一起，忍受缺少成人陪伴和刺激，已经够困难的了。

有时你会发现自己处于这种境地，但实际上你并没有选择——比如离婚后。为什么你总觉得自己是个二等公民呢?

那么，如果你决定在家陪孩子是正确的选择，你该如何最好地应对这些压力呢?你如何为你的工作找到支持?你怎样才能最大限度地发挥作为母亲的作用，同时又不会忽视自己作为一个个体，或者只是屈服于社会压力?

催眠可以帮助你更享受作为一个母亲的生活

呆在家里妈妈是一种由心理学家开发的音频催眠课程，可以从几个方面帮助你。当你在这个温柔而有力的声音中定期放松时，你会很自然地发现自己

• 体验到更高水平的能量和热情
• 感觉更平静，更放松
• 更容易记住你所做的事情的价值
• 更好地照顾自己的情感需求
• 做一个更好更快乐的妈妈

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