通过快速阅读提高你的注意力和理解力

你现在的阅读方式效率低吗?

你想享受以超高速度阅读的好处吗?

要学的东西太多，时间却太少。无论是学术材料、技术信息、报纸、小说还是杂志，都有大量的信息可供我们消费和充实智力。

我们正日益成为一个信息文化，能够快速筛选高质量的信息从来没有像现在这样重要。然而，我们许多人的阅读速度比需要的慢得多。

阅读的需要

快速阅读是最大限度地提高你个人发展的主要工具，提高你的学习潜力、理解力和记忆力。

我们可能都曾想过:“要是我能用一半甚至四分之一的时间读完这本书就好了!”

一般读者每分钟能阅读200字左右，理解率约为60%，而高速读者每分钟能阅读1000字以上，理解率为85%。

成功快速阅读

快速阅读确实是一组技能，它可以提高我们吸收单词的速度，同时又不会失去理解能力。

许多速读课程声称能够教人们在一分钟阅读1000到2000个单词的同时不失去理解能力，但研究表明，当速度远远超过一分钟1000个单词时，理解能力往往下降到70%或更低^［1］．

但我们发现，在提高阅读速度的同时保持理解能力是有可能的。

快速阅读和照相阅读技术

快速阅读是一系列技能的组合，其中包括学习如何“看到”单词而不是在心里读出它们，因为在你阅读的时候在脑子里读出每个单词会降低你的速度。

这个速读课程将专注于鼓励一种“photoreading”的状态。这包括扩大周边视野，当你快速浏览文字时进入一种恍惚的状态。

因为催眠吸引的大脑区域和高速度读者的大脑区域相同，所以它是提高阅读速度的理想工具。

用催眠的方法快速阅读

快速阅读是一种音频催眠课程，可以提高你集中注意力的能力，同时吸收大量信息。

当你放松并反复听下载时，你会注意到:

• 当你阅读时，你会更专注
• 记住更多的信息
• 有更多的时间阅读和学习新事物。

下载快速阅读走上学习的快车道。

(阿林和培根，1987年，哈里斯和斯佩，1990年)