消除重返校园的焦虑

作为成年人重返校园会让人感到害怕。也许你已经很多年，甚至几十年没有接受过正规教育了。也许即使在那时，你也觉得自己不擅长学习，讨厌考试，或者在学校被欺负，因此对任何类似学校的环境都有不好的联想。

看到的是相似之处，而不是不同点

如果学校或大学对你来说是一个糟糕的时期，那么你很容易混淆成人学习和童年(或青年)的学习，但有必要考虑一下差异。例如，当我们并不想学习时，我们经常被迫去学习。

现在你是一个成年人了，你想要学习有你自己的原因。作为一名成年学生，你不会在学校被欺负或欺负。如果你想上厕所，你可以。现在不一样了。

但我已经离开教育太久了!

作为一个成年人，你很容易对自己想要回归的教育失去信心。人们经常觉得他们不像以前那么聪明了，他们的大脑也不能正常工作了，但事实并非如此。如果你没有接受过教育，你仍然在接受教育某物．可能是抚养孩子或工作之类的事情。你还是得动动脑子。

我们都会随着年龄的增长而失去脑细胞，但是连接我们使细胞显著增加。这意味着你有更多的比以前更有脑力，而不是更少。教育主要是关于专注和动力——现在你更有动力了。你在学校的时候老师们都在给你打分。

回归教育将温和而愉快地“训练你的大脑”放松，感觉更自信，并享受回到学习环境。

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旁白:罗杰·艾略特
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