克服你害怕失去某人并享受生活更多
缓解你的焦虑并专注于欣赏现在的时刻
你有时会担心失去你爱的人吗?
你希望你能放开那种焦虑,只是专注于与他们享受你的时间吗?
担心的螺旋可以感受到所有消耗。你不能专注于其他任何东西。没有什么感觉令人愉快。在你的胃坑里的感觉似乎不会消失。
也许你所爱的人正在经历健康问题或在工作中面临风险情况,或者他们根本不在任何直接危险中。无论哪种方式,担心你如何应对他们在那里时都是正常的。
我们有时候都感到害怕
恐惧是一种正常和必要的人类情感。我们需要它来帮助我们认识到潜在的威胁并采取行动,以避免受伤。当我们考虑最糟糕的情况时,我们在精神上为所有事件做准备。但是,当威胁不是真实的时,或者没有任何东西可以做些什么来帮助这种情况,恐惧不再有用了。
当我们让恐惧接管时,我们最终会在我们可以而且应该享受现在的美丽时,我们最终会花在灾难性想象的未来的所有时间。这就像反复观看电影的结尾,但从不倒退以体验故事本身。
学会生活在现在
催眠可以帮助您处理这些思想,以客观地看到它们。当你可以控制焦虑的感情时,你可以更清晰,理解,并完全拥抱现在的时刻。
害怕失去某人是一种音频催眠课程,它会帮助你发展一种更强大、更明智的心态,让你能更多地与你爱的人在一起,享受生活提供的许多奇迹。
当你放松并反复听你的催眠过程时,你会注意到:
- 感到平静,更清晰
- 客观地看到你的恐惧,并认识到它的适度正常
- 在此刻更加目的
- 认识到生命是有限的,平和地生活
- 找到与你所爱的人更深入的联系。
下载害怕失去某人现在,充分利用你所爱的人。您可以通过我们的免费应用程序聆听您的计算机或设备或您可以在完成购买时访问的设备。
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害怕失去某人
旁白:罗杰·艾略特
长度:26:25
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为什么我们与其他自我催眠计划不同:
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