在面对父母去世时给予自己情感上的支持

你是否在挣扎着面对父母的离世?

你不确定怎样才能找到积极的前进之路吗?

父母离世的经历会让很多人感到震惊。它是人生的重要里程碑之一。

你无法逃避新环境对身体、情感和实际的需求。

那种“世界末日”的感觉

当然，我们所有人都有这样的经历:到目前为止，我们的父母“一直在那里”。

尽管我们从理智上知道每个人都有一天会死，但这种认识不足以动摇我们从经验中建立起来的永恒的内在信念。

所以，当父母一方去世时，你会觉得你的世界的根基已经崩塌。

一个辛苦的过程

悲伤的过程需要大量的精力，例如你需要:

• 面对他们的死亡，处理好你的感受
• 处理好悲伤的过程
• 处理好你周围那些可能也受到影响的人的悲伤
• 从实际和情感上适应没有他们的生活。

你需要收集你所有的资源来帮助自己度过这段时间。这可能会很累。

没有“正确的方式”去感受

记住，即使你的父母去世是意料之中的事，你仍然会处于震惊的状态。

你可能会觉得与周围发生的事情无关，或者好像你在自动驾驶。

你可能会被各种情绪所淹没，或者感到一片空白。

所有这些反应都是正常的。在这种情况下，没有“正确”的感觉方式。所以不管你有什么感觉，你都可以接受这就是你的感觉。

悲伤不是“发生”在你身上的事情

但即使悲伤就像潮水一样无助地将你卷走，你也无能为力，但实际上是一种乘风破浪的方式。

你看，悲伤是你做．也就是说，它是一种行为，就像所有的行为一样，它或多或少可以熟练地完成。

在悲伤中，你逐渐放下了有父母在身边的生活，并适应了他们的存在已经成为记忆的生活。

有很多方法可以让你轻松完成这个必要且不可避免的任务。

用催眠来适应这种情况

处理父母的离世是一个音频催眠会帮助你接受你父母去世的心理任务，为你现在必须过的生活做准备。

催眠提供了一种放松的超然状态，让你的大脑做出必要的调整，以应对你父母的死亡。当被情绪的浪潮淹没时，调整是困难的。

当你放松下来，反复听你的下载，你会注意到:

• 可以重新开始向前看，享受生活中的美好事物吗
• 感觉你在充分纪念你的父母
• 能更好地让自己有时间放松吗
• 不再感到情绪失控。

下载处理父母的离世建立一个新的视角来看待你和父母的关系在未来对你意味着什么。您可以在您的电脑或设备或通过我们的免费应用程序，您可以访问时完成您的购买。