克服害怕失去自己

你担心你真的失去了触感吗？

你害怕你失去了自己的自我感吗？

许多人在生命中的某个阶段体验这个恐惧。也许你已经在伴侣的需求中被吸收了，你觉得你觉得自己忽视了自己。事实上，我们称之为“害怕承诺”往往会令人担忧令人担忧的是，深层亲密关系会减损你独特的个人的自我意识。

或者也许这不是一个人分散了你对自己的注意力。抑郁和焦虑往往会造成害怕在你花的时候吸收自己的担忧，因为你的担忧没有时间留下来只是存在于现在的时刻，并与你是谁以及你需要的东西联系。

无论是什么原因，感觉不确定自己的身份是一种可怕的经历。它也可以是强烈的孤独：当你甚至无法与自己联系，与他人联系起来就会感到全部，而是不可能。你可能会感觉好像你只是漂浮在生活中，没有真正的目标，没有意义。

当你以一种对自己的方式生活时，你只能感到快乐和安全，并且要这样做，你需要知道自己是谁。

真实的你是在那里！

你不会通过重复的焦虑自我检查来找到自己。你是谁不是可以用言语解释或通过分析确定的东西。它是你需要感受到的东西。

催眠可以帮助你停下来思维关于你是谁，而是谁经验你是谁。当你变得更加接地并随着你的直觉，你的欲望和让你如此独特的所有品质，你的信心将开始回归。

当你知道，欣赏和尊重自己时，您也将处于更好的位置来激发健康的边界，以便您可以在不必受到威胁的情况下与他人一起与他人联系。

催眠程度如何帮助您找到自己

害怕失去自己是一个音频催眠会议，将引导您放松，向内返回，并重新发现本能的原始自我。

当您放松并重复倾听您的会话时，您会注意到您：

• 感受到你所在的强烈感觉
• 在与他人的互动中断言扎实的个人界限
• 追求你想要的东西更有信心
• 在你的关系中更开放和诚实
• 一般感觉更加轻松和内容。

下载害怕失去自己现在并恢复了一个坚实的，接地的感觉就是自己所做的一切。您可以通过我们的免费应用程序倾听您的计算机或设备或您可以在完成购买时访问的设备。