平静你对全身麻醉的恐惧,做好手术准备

对全身麻醉的恐惧

对全身麻醉的恐惧非常普遍,这是可以理解的。麻醉不是自然的。我们用某些化学物质人工制造它。

当你被麻醉时,你是无意识的。你既不知道发生了什么,也无法控制发生的任何事情。我们人类高度重视控制,我们最害怕的是无能为力。所以可怕的麻醉是完全正常的。

手术中全身麻醉的益处

当然,你很清楚手术中使用全身麻醉的原因。头脑正常的人都不会希望不必要地进行痛苦的手术。

如果你和你的医生已经确定手术对你来说是必要的,你肯定会希望它尽可能地无痛。全身麻醉可以保证,在无意识的情况下,你不会感到疼痛。

为什么益处可能不足以让你对麻醉放心

你也知道,麻醉师是训练有素的专业人员,整个手术团队将全程监控你的每一次呼吸和心跳。然而,不知何故,这些对麻醉的益处和医生技能的理性理解似乎不足以平息你的恐惧。你甚至可能因为焦虑而推迟了必要的程序。

但是,如果对全身麻醉的好处的合理解释和对手术安全性的保证还不足以消除你的恐惧,那么你该怎么做才能对接受麻醉感到更放松呢?

答案在于理解恐惧和工作的确切目的具有这种恐惧,而不是试图击败它,使其屈服——你很可能已经尝试过了。

了解全身麻醉焦虑的目的

恐惧和焦虑是最重要的安全机制。它们旨在帮助我们避免或应对威胁和危险。它们是非常基本的,在功能上相当不合适。

他们以非常黑白的方式看待每一个潜在的威胁,不断地在谨慎方面犯错,希望让你活下去。总的来说,它们是有效的。然而,在某些情况下,它们可能会产生严重的反作用。

对麻醉的恐惧是一种错位的恐惧

以麻醉为例。很明显,无意识和无法控制的恐惧感在这里是错误的。甚至可能是这样接受手术可能会对你的生命构成真正的威胁,而接受麻醉则根本没有真正的危险。

然而,恐惧机制无法真正区分两者之间的区别,总是首先对更直接的威胁做出反应。

催眠可以帮助你克服对麻醉的错误恐惧

因此,要处理这些无意识和自动的过程,您需要访问它们工作的级别,即无意识水平。没有比通过催眠更好的方法来接触你自己的无意识过程并积极影响它们以克服对麻醉的恐惧。

对全身麻醉的恐惧是一个音频催眠课程,它让你进入一种深度放松的状态,在这种状态下你可以重新编程特殊的本能反应。你不必弄清楚如何做到这一点——课程中为你提供了所有必要的建议。

对全身麻醉的恐惧将教你如何自然地平静你的恐惧,并在适当地为你的手术需要使用麻醉的想法周围感到越来越舒服。另外一个好处是,当你掌握这些技能时,你会获得一种奇妙的控制感。控制就是一切,不是吗?

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