NLP和催眠。有什么区别呢?
NLP，或称神经语言编程，本质上是一种熟练的语言使用。许多催眠治疗师接受NLP培训是为了做两件事。第一，成功地与他们的客户沟通，第二，帮助他们的客户更成功地与他人沟通。
记住，语言不仅仅是口头语言(尽管口头语言很重要，NLP已经发展出一系列非常有效的口头语言模式)，语言也是无声的交流，如肢体语言、内心思想和表象等。
NLP语言模式和技术
NLP语言模式和技巧不仅在个人成长和发展的背景下，而且在商业社区和许多其他领域也被教授。
NLP基本上是一种更结构化的催眠形式，你可以在我们的免费催眠课程中学习NLP中涉及的语言技巧．
NLP是什么?
让我们来看看这个缩写是什么意思:
- 《神经学》指出我们谈论的是心灵
- “语言学”指的是语言科学
- “编程”指的是我们在内部使用语言的方式进行编程。
所以NLP是关于使用语言来达到我们交流的目的，在某种程度上考虑到我们对人类工作方式的了解，无论是有意识的还是无意识的。就像催眠一样。
NLP的历史
NLP是由约翰博士磨床，一位著名的语言学教授理查德Bandler．他们共同创造了一个语言模型，识别了少数天才的语言模式，比如催眠治疗师弥尔顿·埃里克森，帕尔弗里茨完形疗法的创始人，人类学家格雷戈里·贝特森和Virginia Satir她以在家庭系统治疗方面的工作而闻名。
将认知科学和行为科学结合起来，将他们的发现综合起来，就产生了一种被称为NLP的技术。在最初发展的几十年里，自然语言处理得到了发展、改变和扩展。与其说它是如何沟通的“圣经”，不如说它是一种实现个人改变的途径。
NLP将“建模”和“策略”作为其两个核心工具。基本上，这意味着关注高度成功的人或“榜样”是如何取得成功的。NLP问:“这些人使用什么内部策略?”这些策略被提炼成方便的工具，其他人可以用它来获得类似的成功。
大部分NLP与催眠是无法区分的，尽管催眠通常更与放松、闭眼状态有关。在Uncommon Knowledge，我们不区分这两者，因为NLP和催眠都只是对人类交流和潜意识的研究。
