随它去吧！

有些人感到愤怒和苦涩关于过去发生的事情。发生在他们身上不好的东西，这不是他们的错。他们认为自己的愤怒像烧煤，准备在有人把它扔...

看看发生在我身上的事，生活太不公平了，经历过这样的经历的人怎么还能继续生活呢?经过那样的治疗，我怎么可能会幸福呢?

但被烧死的是他们。

有些人充满了对过去的遗憾。他们的头都充满了“如果onlys”络绎不绝......

如果我申请了这份工作......我要是采取当然......我要是听了我的爸爸......我要是有胆量问X嫁给我...

怀旧和遗憾、痛苦一样，都能让你止步不前

有些人则相反，长在过去回来。迷失在了欢乐和满足怀旧，他们曾经有过，他们可以用本，或计划未来的需求打交道，因为他们的精力都花在了向往那些已经几乎没有了空余的时间...

当我住在Xville的时候，我拥有我想要的一切，但现在都没了。

过去为什么对我们这么一握？

记忆是“好坏参半”。储存美好的记忆是一件可以利用的奇妙的事情。过去的快乐能给现在的你带来很大的满足。即使是糟糕的记忆也有其用处，因为我们可以从中学习，从而改善我们的未来。

但是，当我们的记忆有强烈的情感关联时，如果不让它们破坏我们现在和未来的生活，就需要小心处理它们。

人类的大脑已经发展到特别响应的我们的经验，在感情方面。如果事情引起我们的情绪，无论是正面的还是负面的，这方面的经验更强大的记忆痕迹存储比更“中立”的经验。

可以说，我们被设定为记住“高潮”，而不是让它过去。

为什么坚持比放手更好

很容易理解为什么会这样。一个非常积极的经历会被储存起来，鼓励我们去寻找更多类似的经历。一个非常负面的经历会被储存起来，所以我们会非常小心，避免在未来发生这样的经历。

从纯粹进化的角度来看，在此，股权单一的问题，是我们生存的机会，这是有道理的。和 - 在大规模 - 它的工作原理。

“放手”真的很难做到

但它是一种原始的机制（人类是在其演变的早期阶段），并在个人，个人的规模，它可以让我们专注于什么是我们背后的是什么在我们面前的损害。

即使在（与我们的最近发展，但非常有效的认知能力），我们认识到，在行了吧，过去是没有帮助我们，我们应该让它去，我们的感情我们发现这几乎是不可能的。

当你放手的过去，你的未来打开了

这些感觉可能看起来势不可挡，但并不像你想的那么棘手。我们对生活中“戏剧性”的记忆的反应强度可以“降低”。

这不只是一个等待足够的时间通过事 - 你可以失去很多人生的那样！当你知道该怎么做，你就可以主动显著减少过去事件的情绪的影响，真是让他们走。

催眠将如何帮助你让它走在最后

这种情感自由，让你告别过去的关键，让他走，并用你自己的生活，用它建立在首位的关联非常相同的机制 - 想象力和情感的结合力．

但这一次，我不再受事态的摆布，你都在掌控之中，积极地选择最能服务于你在寻找自由与未来交往的目的的协会。

让它去是使用的人的大脑是如何处理记忆和情感的最新科学认识一个强大的音频催眠会议。催眠是访问的最简单，最有效的方式，并修改无意识过程由我们赋予意义的事件。

让它去会带你进入一种极度放松的恍惚状态。你会发现，过去的任何经历或记忆都能轻松舒适地抓住你，让你在生活中倒退，并彻底改变你对它们的感觉。你就能真正放下过去，转向未来。

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