为什么觉得自己很失败?你不需要!

用催眠术平静那些严酷的感觉

感觉自己很失败

你是否觉得自己的生活很失败?

你是否因为你的过去没有按照你的计划发展而忙于勾销你的未来?

无论你多么聪明、多么富有、多么有才华、多么有知识、多么有技能、多么有社会关系或以上这些因素的组合,生活总会给你一些随机的痛苦经历。俗话说得好:“生活就是当你在计划其他事情时发生的事情。”无论我们如何努力,都无法控制和遏制它。我们确实在努力!

当事情出错时感到沮丧,感到悲伤、悲伤、愤怒和失望是完全正常的。有时甚至会感到内疚,因为我们自己的错误判断行为是一个重要的促成因素。在你继续前行之前,你可能需要时间来处理这些情绪,接受发生了什么以及它对你生活的影响。这个过程肯定会让人不舒服。

感觉自己是个失败者会阻止你继续前进

但有时“继续前进”的阶段会停滞不前。因为你很容易陷入打击自己,批评自己,对自己发出世界上最严厉的评判:“你是个失败者!”当你开始感觉就像一个失败者,你开始行为就像这样,你的生活就会陷入不必要的恶性循环。

但我你会说这是一次失败。看看我把这搞得多糟!,, !还有那件事!

区分你是什么和你做什么

只是如此。你做的-结果没有成功。你做的-结果和你计划的不一样。你做的其他的事情失去了你投入的一切。三件事做了“未能”产生你想要或期望的东西,你甚至可能在某些方面负有直接责任。

但这改变不了你.称自己为“失败者”就是给自己贴上了负面的标签,然后你就会觉得自己必须要做到这一点(就像我们对待自己的标签一样)。

如果你把标签拿掉你吗?

挫折与成功的价值

你是一个人生经历混杂的人,有些经历是愉快的、有益的、令人兴奋的,有些则是不愉快的、令人失望的、痛苦的。有时是你自己的行为导致了这些经历的结果,有时是你无法控制发生了什么。这两种经验的价值在于你可以学习从他们。你可以利用它们来成长。

但“失败”的标签挡住了增长的大门。

你会说,这一切都很好。我明白了。但是我无法控制我感觉!和我感觉像一个失败者。

你可以帮我。

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  • 你会对未来给予你的一切更加乐观

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