如何应对消极的批评

准备好用催眠来抵抗他们的消极

消极的批评会让你失望。

总是挑剔你，打击你的自信，抱怨这抱怨那。

成为别人消极挑剔的接收者，尤其是当别人对你指指点点的时候，会让你士气低落，非常沮丧。

最糟糕的事情是，当你开始相信或“吞下”负面批评的信息，因为你的自信和自尊开始受到影响。

对负面批评免疫

一旦你开始看穿这些过分的、情绪化的负面批评，你就会开始对它们免疫。

你没必要接受批评。如果有人给你苦味的口香糖，并不意味着你要嚼它!如果有人批评你，你可以简单地咀嚼一下，然后吐出来!

但是被批评是一种情感体验，会让你焦虑和/或生气。你变得越情绪化，就越难清晰地思考或为自己辩护。

面对负面的批评，坚持自己的立场

的应对消极的批评催眠会让你在受到批评时感觉平静，并与你的逻辑大脑保持联系。它也会给你真正的策略来对抗批评者。

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对付消极评论家的秘密

叙述者：马克Tyrrell
长度:25:10