说“不”,说“不”,确保别人能理解!
用催眠术教会你的身体和嘴巴一起说“不”
说“是”通常比说“不”更容易,而这正是许多“操纵者”所依赖的(不管他们是否意识到这一点!)
大多数不会说“不”的人只是不喜欢对抗的想法,或者只是想避免被拒绝带来的焦虑。这就是为什么“说不”会议的重点在于改变你拒绝的方式。
这将帮助你保持冷静和放松,同时做出对每个人都最好的选择。
它将帮助你确保你不会匆忙做出你会后悔的决定,并确保你将避免同意导致你过度劳累和疲惫的事情。
说“不”将帮助你恢复人际关系的平衡和工作的乐趣。从下面下载,享受平静而有力的“不”的感觉。
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