批评？从鸭子的后面浇水！
在没有情感的情况下处理批评是你可以学到的技能
没有人喜欢被批评，但对一些人来说，严厉的批评就像沉重的打击。
批评，不管是否正当，都会毁了你一整天，你甚至会发现你的大脑一次又一次地回到批评上。批评如果处理不当，会损害你的自信，导致自我怀疑。
你有没有注意到有些人让批评在鸭子的背上像水一样滑落？似乎没有什么能让他们失望。
但他们如何做到？很容易制作一个诸如“哦，他们必须拥有的一弓的假设更好的自尊心但这根本没有任何解释。
能很好地处理批评的人只是简单地使用一系列的策略和技巧，自动地把批评的力量从声明中带走。然后他们就可以自由地决定批评是否值得(反馈)，并据此采取行动。或者它是否没有根据，所以忽略它。
但是这些人是如何处理好批评的呢?
甚至首先处理甚至苛刻批评的人，能够依然平静，而不是那些影响严重影响。这让他们能够思考。这是一个关键点，因为情绪反应是你不想要的。
其次，他们有这种态度，只是因为有人说了一些东西，这不是它携带任何价值的指标。它可能只是对批评的人的反映。
第三，他们明白批评是一种有价值的个人发展工具，所以他们会寻找有用的反馈。
当您整合这些态度和更多时，处理批评将变得真正，真的很容易。它会像那个鸭子脱落水一样滚下你，当它有用时，你就可以从中获得。
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催眠的神奇之处在于，它能迅速平息你对特定诱因的情绪反应。比如对批评感到不安。
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