玛利亚是如何处理和她恶毒的母亲的关系，并在这个过程中找到自己的力量的
太阳在浓密的云层中寻找一条路，却嫌恶地放弃了。玛丽亚隐约地感觉到水波拍打着她的窗户，那是一千个流动的手指发出的鼓声。又将是悲惨的一天。突然间，从床上爬起来似乎是不可克服的;在艾格尔峰北坡的一次无人协助的攀登。但是，她英勇地爬上了山顶，发现自己垂直了;她已经起床上班了。它将是这样的。
从一本半生不熟的自助手册中获得的一点记忆，一种肯定，促使她对新的一天说“是”，像一个热切期待的情人一样迎接它。她自己那微弱而疲倦的声音表达着肯定，与现在猛烈的雨声相比显得微弱而虚假。她觉得接受自己低落的情绪会更好;一个半永久的，不付钱的，刻薄的房客从她身边偷走了她的生活。
的一个副本感受恐惧，无论如何都要去做躺在她的床上。它阴沉地盯着她，像一个威胁要使她一整天都阴沉下来的母亲一样指责和失望。她还要读多少遍这该死的东西才能渗透进去?她什么时候才能面对她的恐惧?
“天哪，我讨厌我的工作”
玛丽亚痛苦地回忆道，最近，她一直感到恐惧，但却像受惊的鼹鼠一样躲了起来。现在，伴随着令人作呕的脉搏加快和胃部下沉，她回忆起昨天的恐慌症是她几个月来最严重的一次。她觉得恶心，恶心，而现在，昨晚她一个人喝酒，她的头像青少年卧室里的低音提琴一样砰砰作响。
“35岁，看看我!”她想，她是一家电器公司的行政中层经理。“我对电子产品有什么兴趣?”我想为这个世界做点什么，让它变得更好差异,帮助他人，关爱他人，开怀大笑。”
玛丽亚在当地的Sam and Lacey's公司工作了三年，但她最喜欢的是她的艺术和音乐。几个月来她也没有这样做。
今天是周六，这通常意味着“感谢上帝!”但今天是她母亲来访的日子，这一天就像刽子手的断头台悬在玛丽·安托瓦内特娇嫩的脖子上一样笼罩着玛丽亚。
“我不知道我是恨还是爱我的母亲。我感到很内疚!”
玛丽亚和她母亲的关系…不好。玛丽亚确信是她母亲即将到来引发了昨天的恐慌症。玛丽亚和她的母亲有着比风洞里的收发室还多的相互融合的包袱。
一年前，玛丽亚尝试过心理治疗。她坐在一间舒适的客厅里，旁边是一位好心的女士，她想让玛丽亚没完没了地谈论她的母亲、父亲和过去。玛丽亚发现这种疗法很有用，它让她弄清楚了一些事情，咨询师很友善、理解她，但从来没有真正说过什么;这一切似乎都是为了听玛丽亚说话。
当玛丽亚问她该怎么办时，墙上挂着证书的善良的女人说:“怎么办?你你觉得你应该怎么做?”重点是，玛丽亚不知道。12个月后，她在厨房里，仍然不知道。
“我的生活将走向何方?”
“我的生活要去哪里？我的目的是什么？猫粮呢？”莫伊，玛丽亚的塔比猫，走进厨房。抚摸这只猫柔软的背部让玛丽亚感觉更好，但是想到她母亲朝她走来，甚至现在——越来越大，越来越近，来吃午饭——她感到很痛苦。
每当她想起母亲时，所有陈腐但刺痛的愤怒、怨恨和恐惧感就会出现。她对待玛丽亚的方式经历了她的童年和青春期，嫉妒，沮丧和偶尔的身体殴打。她父亲因心脏病早逝，在玛丽亚看来，母亲是如何利用这一点为自己赢得更多的关注，而不会让自己感到真正的悲伤。
她母亲有什么是真诚的吗?尽管内疚和头痛在争夺她的注意力，玛利亚还是忍不住想起她的母亲，她发现自己无法真正同情这个把她带到这个世界上的女人，尽管事实如此。
“她为什么来这里？”玛丽亚想。“只是批评、挑剔和挖苦我，告诉我我一直错在哪里。”
“我的时间不多了”
另一个嘲弄她的恶霸，她的全身镜，要求她凝视。她嘴周围那些模糊的线条是新的吗?她绝望地看着乳白色的肉在她的腰部晃动。她的容颜似乎在眼前渐渐消逝。日复一日，她正滑向中年。她想再次感到年轻。她想做的事太多了。时间不多了。
“我不爱他，为什么我不能离开他？”
一条短信闪现在她的手机上，要求她对它的到来感到高兴。这是泰德。玛丽亚和特德交往已经三个月了。他是个好人。每个人都对她说她多么幸运(而不是多么幸运)他是!)，但私下里她觉得他们是天壤之别。他表达了对她的爱，而她却不能在这些事情上撒谎，表达了对他的狗阿尔菲的喜爱。
她的母亲善意地告诉她不要放过这个人，不要“像往常一样搞砸了”，“他是你的另一半”。他有一份好工作，很体面，而且他的外表…很健康。“但是……但我们是如此的不同，他对生活的看法和我不同，而且永远都不会是，”玛丽亚反思道。“我们的幽默不一致。”当然，拼图的碎片可以是不同的形状，但仍然可以完美地拼在一起。但在玛丽亚看来，泰德是一个完整的人其他比她自己的更像竖锯。
玛丽亚想知道，为什么一想到泰德，脑海中就会浮现出拼图。她不得不承认，这并不经常发生。
一个像妈妈一样的西方坏女巫的声音从内心告诉她，她是愚蠢和疯狂的，不值得泰德。但她还是做不到使她自己也爱他。她担心她会死从不见见她的灵魂伴侣，也许她应该听从母亲的建议/命令。
“为什么我渴望我那控制欲极强的母亲的认可?”
她为什么渴望得到母亲的认可？她有一部分不在乎母亲怎么想，但另一部分却非常在乎，她为此恨自己。
玛丽亚穿着衣服，洗过澡，精神上自虐，她跌跌撞撞地走到沙发上，再次注意到她的手机。就像一个没有灵魂的爸爸，它告诉她一个新的信息。这封信是她的朋友凯萨琳寄来的，她问她今晚是否想和几个女孩一起去布拉森伯德看现场音乐。玛丽亚已经因为告诉特德她今晚没有空而感到内疚，她被诱惑了。和女孩们出去玩一晚可能会很有趣。
但她确信，在午餐时间的“最亲爱的妈咪命运约会”之后，她会感到非常脆弱。她通常在享受了母女舒适的生活后几天都会感到精疲力尽。她妈妈每天都给她打电话，这已经够糟糕的了，但现在每个月有几次她都不请自来。
“我讨厌这种恐惧和恐慌的感觉。我是怎么了?!”
三个小时过去了，玛利亚早上除了透过窗户看着湿漉漉的外面，为母亲的来访做一些象征性的准备外，几乎没有做什么。她的脸上露出了一丝苦涩的微笑，因为她认为“探视”这个词可能更合适。“我的母亲不会‘造访’，她就像一个恶毒的自尊心破坏者。”她立刻感到内疚，因为她把自己的母亲比作一个恶毒的幽灵，但她又露出了一丝微笑。
秒滴答，分滴答。她注意到现在时间很近了。就在这时，恐慌开始隆隆作响，就像远处愤怒的雷声，但就像在噩梦中一样，以超自然的速度逼近。她血管里的血就像一列失控的火车。玛丽亚有点希望她接受了医生急切地开出的药方。但她以前也试过，结果都让她昏昏欲睡。
玛丽亚不用等太久了。
母亲自以为是的手指按在门铃上发出的爆炸声，让玛丽亚感到一阵恐惧。恐惧和恶心似乎从内部淹没了她。她的呼吸挣脱了所有的束缚，离开了她飞奔而去。
像一个死刑犯一样，玛丽亚慢慢地走到门口。
玛丽亚的转换
一点不寻常的知识改变了一切。。。
亲吻,爱抚,笑声。玛丽亚像孩子一样快乐地离开了她的梦想，不情愿但满意地离开了最好的游乐场。她的一部分大脑对另一部分隐藏着秘密，这让她很惊讶。现在是梦想是什么?她认为是詹姆斯。
玛丽亚只和詹姆斯约会过两次，但感觉他们之间有很多感情。当他们讲电话时，几分钟，几小时，有时时间完全消失了。
她回忆起上次和她一起出去的男人——泰德。她母亲认为他是完美的，这本身就应该是足够的警告。
但事实并非如此。表达是什么?“如果有什么事情需要做，一般来说，时间越快越好。”
“一旦焦虑消失，变得自信就容易多了。”
自信地很明显，她已经尽可能友好地告诉了泰德需要告诉他的事情。他就像狮子狗被踢下楼梯一样。但他还是收下了。玛丽亚在她的三十五岁里生活了太多的谎言。但是谎言不能代替爱。她没有延长痛苦，而是在约会三个月后告诉了泰德。
现在，当她从美梦之宫登高时，她听到下雨了。凶猛、骄傲、大胆的水滴敲打着窗户。玛丽亚感到骄傲；雨猛烈地砸在玻璃上，她感到狂野而勇敢。
这让她反思她最近做的所有改变。能和她的画团聚真是太好了。生活在乡村有如此多的美，她不仅想记录它，而且想成为它的一部分，这就是她作画时的感觉。
"追求我的激情在很多方面都让我快乐"
她的音乐同样令人兴奋。她和一些朋友已经开始为——玛丽亚简直不敢相信——真正的钱而打球。她在一个民间乐队演奏小提琴。她的母亲称之为“噪音”，但玛丽亚喜欢她所做的事情，成为这个乐友乐团的一员感觉很棒。他们开始得到这么多的预订。不过，今晚她要去见詹姆斯。
玛丽亚吸气，当她开始她的“拜日式”瑜伽系列姿势时，整个世界都颠倒了。“我相信太阳知道自己受到了礼遇，”她愉快地回忆道，“即使躲在它的云团后面。”
玛丽亚抱着她可爱的虎斑猫莫(Moe)，感到自己的身体得到了伸展和温暖，她注意到自己的手机活过来了。
昨晚詹姆斯发了一条晚安短信，但新的是她的朋友凯萨琳发来的，建议今晚在Brazen Bird现场播放音乐。几个月前，玛丽亚忽略了她的许多朋友，但现在不是了！她和凯萨琳和那个圈子有很多来往，但今晚没有。她轻敲她的道歉和理由，然后立即得到一个微笑眨眼表情回。
接下来，她淋浴，当她享受皮肤上的水时，淋浴的轰鸣声和外面的雨的轰鸣声融合在一起，她反映出她是如何改变的。
"了解自己的需求改变了我的一切"
她坐下来认真地思考了她需要什么才能快乐。她需要包括什么，但是前任表“关闭”的生活。
对过去的感情奴役对幸福的影响就像对清晰的视野的冲击一样。玛丽亚开始看清了。一点一点地，她观察到了自己的情绪触发点——那些让她感到无力、内疚、焦虑、不充分和悲伤的情况。
她已经了解了自己最初的情感需求，并以完全平静和清晰的方式决定了她想要什么——而不是如何应该是谁或者她应该取悦谁，但是什么呢她想要的。她学会了不仅仅是有意识地去改变(她已经读了很多自己无法想象的自助类书籍)，还要用自己的潜意识去改变，那些让她痛苦的部分和那些让她感觉更好的部分。
她决定，在电气公司工作只是暂时的。好吧，那只是暂时的。但她现在觉得，在生活中做更多的事情不再是白日梦，而是一个计划。一个她可以实现的计划。她还不能靠音乐赚钱，但她感到乐观，她现在可以做出改变，未来是她想去的地方。它并不总是。
在此之前，玛丽亚容易出现一阵阵的抑郁和焦虑。她已经了解了抑郁症让你思考和感觉的方式，一点一点地，她重新控制了自己的情绪和生活。
她通过自我催眠克服了恐慌症。但是，最重要的是，玛丽亚最近发现自己有能力和技能将过去抛诸脑后——好吧，真正糟糕的部分。她终于能够在情感上与母亲保持一定距离，即使不是在地理上。
她的母亲!
“连我母亲都感觉到我的变化”
她忘记了。她要来吃午饭。在过去的几个月里，玛丽亚的母亲对她更加尊敬了。对玛丽亚来说，从母亲那里得到尊重和关怀仍然是件新鲜事。但她已经习惯了。
玛丽亚已经排练过了——在自我催眠的时候大声地、更有力地朗读——平静地对她的母亲自信，放松但强烈、清晰、简洁。她的母亲先是笑了，然后又试着哭，看起来很痛苦，又流了更多的眼泪，又喊又叫(这对她来说更自然)，最后，在用尽了所有的情感范围后，她终于接受了女儿的成人身份。玛丽亚过去和现在都是一个成年女性，能够管理自己的人际关系和感情。
虽然花了些时间，但玛丽亚很坚定。玛丽亚的母亲起初不情愿地接受了玛丽亚的新身份，甚至还有点害怕，后来是听天由命，现在则是带着尊敬。
这是玛丽亚有生以来第一次，当她想起母亲时，甚至当她来吃午饭时，她都不觉得难过。
