如何了解自己

我成立了一个相亲曾经与谁形容自己在给我的一封信作为一个女人的乐趣和活泼！“人们形容自己的方式有时是相当明显的与别人看到他们的赔率，我觉得。我花了整整该日期的想知道这封信的作者已经得到了...

关于我就说这么多吧。你呢?

你对自己了解多吗?还是你以为你知道?

当你引用你的“自我”，你的意思是自己在电视机前放松时，自认为在夜晚的梦想，那生气，性感，自信的自我 - 或所有这些结合起来呢？你有多个“自我”是那些获得轮式和关闭视情况需要，模糊一个更真实，更永恒的“自我”（作为神秘G.I.葛吉夫，例如，认为）？

“普通人”也是如此吗?

大多数情况下，我们让自己错了

普通人不认为自己是普通人。一般来说，人们自称更自律，更理想主义，更善于社交，更善于驾驶，更善于领导，更健康。一般人。

从逻辑上讲，这是不可能的。一般人是不是“高于平均水平”。

普通人和普通人以上的人也相信自己是更糟糕的是高于这些地区的平均水平。所以自卑其实只是误解。你可以争辩，如果你真的是只要你觉得你是坏人，那你就是提前大多数人，因为你真的做了解自己。

你怎么真的知道有人？如何你真的知道你自己吗？整体而言，这百战不殆系列旨在帮助您做到这这一点，但...

如何真正了解他人

在你第一次见到某人后，你可能会告诉我，“哇，他们很好!”我想知道:你是怎么知道的?你曾和他们一起遭遇海难，被困在荒岛上，不得不上战场，把你的生命托付给他们，不得不和他们分享你的财富，或者被卖为奴隶吗?

事实是，你可以不知道有人刚刚从与他们交往。团队融合不只是在同一个酒吧饮酒。最近的债券是伪造的在极端情况下。谁已经在战场上并肩作战，或谁幸存反对伟大的可能性女人之间的男人之间的纽带，将永远是更深的，更真实比来自单纯的社交站不住脚的肤浅的关联。

在极端的时候，自我的外层被剥开，一个更真实的自我浮现出来。与他人的联系变得更加真实。

但柏拉图和这一切有什么关系呢?

柏拉图说“知道自己”所以......

相当长的时候雅典哲学家柏拉图（男女柏拉图友谊的第一个众所周知的人）着名的人们据说，大概在希腊语中，来说：“知道自己！”当然，这种禁令暗示了我们大多数人都没有 - 我们真的需要。也就是说，准确的自我知识对于真实实现至关重要。

从那时起，嬉皮士就会去印度“找到自己”而没有先检查沙发。人们继续“自我开发”课程。他们究竟在开发什么，我想知道？他们知道，还是他们只是在温暖的模糊感受？

好了，我们来谈谈关键问题。人们真的能准确地感知自己吗?在整个?看看周围你认识的人。你觉得呢?

Naaaah !他们当然不会。

让我们看看什么人认为他们是什么样的人，他们是什么样的人真的喜欢。哦，当我说“人”，包括我自己。

研究柏拉图本来会喜欢

强烈的情感总是会蒙蔽人的知觉，从而扭曲知觉。对性格和能力的自我认知往往充满了偏见、误解和虚荣心。有时这会产生高自尊，而有时会导致条件反射的不充分感觉:低自尊。人们总是过分或严重地低估自己的诚实、能力、勇气和吸引力。

研究人员马贝，西和邓宁发现的能力，自我认知和实际能力之间的相关性非常低。我已经提到过，一般驾驶员认为他们是以上- average司机！大多数人也认为他们有一个上面平均水平的幽默感（包括我）。更令人担忧地，家庭从业者评价他们对甲状腺疾病的了解未能对其实际知识水平表现出任何见解。¹

别人有时能比我们自己更清楚地看到我们的处境。大学室友评分是更好的预测哪些浪漫会延续下去self-impressions。²初级医生的同行评分可以很好地预测谁会在外科检查中表现出色;评价。^3.

我们也会犯其他错误。

我们更擅长预测别人的行为而不是自己的行为

人们高估，他们将执行大方，道德，善良行为的可能性。他们高估的可能性，他们就买了慈善机构，投花，维持一个成功的恋爱关系，志愿者不愉快的实验室实验，让一个10岁的女孩将不就得了，彼此当货币处于合作赌注。⁴人们始终误解了自己，即使他们在预测如何概括其他人将在这些领域进行表演。⁵

这似乎很容易知道别人比知己知彼。这就是为什么它是如此重要的是要有诚实和公平的朋友，并听取他们的意见。这并不是说人是完全错误的自己，但他们倾向于夸大他们的缺点或能力。

一个宫廷小丑的在中世纪的作用是告诉自己的东西王别人不敢。不幸的是，富人和名人不具有相同的奢侈品。他们经常被周围的人谁从来没有给他们直反馈他们自己，所以他们都可以很容易变成自我本位的，而忽略自己的完全。

当然，我们不喜欢看到自己贪婪、懦弱或不友善，但任何真正的“自我发展”课程都需要鼓励参与者客观地观察自我的这些不可接受的部分，而不是陷入自我惩罚、低自尊或自我庆祝?

我们需要知道在我们能够做关于它的事情。难道你宁愿知道吗？

为什么自尊会成为障碍

更对自己诚实，我们需要绕过整个自尊问题。如果你的自尊是你最重要的事情（在我们的社会你会误以为它是最重要的一点），那么需要在自我感觉良好会永远把你推到保卫你的自尊，从而扭曲你如何真正看到自己。

当我们能够，第一，发现我们的弱点和缺陷，第二，了解他们，知道他们什么时候会出现，和第三，不要被排除，那么我们就可以开始开发真实的自信。而不是建立在拒绝真正审视自己和保持一种持续的自我欺骗状态上的虚假自信。

真理，或合理化？

我们使用合理化所有的时间去解释，给自己和别人，为什么我们做 - 或没有做 - 某些事情。华而不实的人在特定用途的合理化（如做政府）。合理化是偏颇的解释，而不是自我观察的成果。他们可以把副成凭借与一些特定的词 - 例如，通过描述缺乏慷慨的为“残忍是一种”或懒惰为“思考的时间”。

直到我们对自己和我们真的很喜欢，我们会继续重复同样的旧错误，并将其归结为其他流行的合理化：“命运”，或“只是我的运气！”

当你更准确地了解自己时，你就会更有效、更成功，因为你不需要浪费时间和精力通过编造和自欺欺人来支撑自己的自尊。你也不需要“盲目工作”，因为当恐惧、自私或其他任何弱点在你体内运作时，你会知道，并允许它，而不是假装它不存在。

当然，“真正的你”，你的“自我”，不是在印度的静修所，不是在沙发后面，也不是在静修中——它现在就在你体内。它可能被层层偏见、习惯、虚荣、恐惧和制约所包裹——但它确实存在!