改掉吸食海洛因的习惯，让你的生活回到你的控制之下

当你回顾你是如何迷上海洛因的时候，你可能会惊讶于这样一个看似有趣的活动，曾经给你带来美好时光，却变成了你的破坏者。既然你想戒掉海洛因，它似乎不会让你走。

你可能已经开始使用“开怀大笑”，或者是因为“每个人”都在这样做，或者是因为“这里没什么可做的”，或者是因为你想找到一条摆脱自己麻烦的路。但不管你被什么迷住了，现在感觉你已经沉沦了。每当你下定决心不再碰它时，总会有什么东西来把你弄脏。很难保持动力。

但还是有希望的。

你越想放弃，你就会越成功

你可能已经尝试过好几次停止使用了，每次你都会感觉失败。然而，研究表明经常有人试图改掉一个习惯更有可能他们最终会成功的。所以不要放弃。

了解“变化周期”可以帮助你成功戒掉海洛因

“变化”是以周期模式发生的。在循环开始之前是“预思考”阶段。在这个阶段，你不认为你有“问题”或者你需要做任何事情。改变的第一阶段是“沉思”。现在你意识到有一个问题，你想知道你到底能做些什么。

然后是“决定”。你下定决心不再吸食海洛因。你很快就会采取“行动”——找到帮助自己停止的方法。一旦停止，您必须保持停止状态-“维护”阶段。对大多数人来说，这是最棘手的阶段。失误可能会发生，你需要准备好应对它们，并克服它们，否则你可能会发现自己回到了开始，而不是走向更好的生活。

如何保持你的无海洛因状态

你已经发现，戒除海洛因成瘾需要的不仅仅是意志力。你知道你需要找到并开发更多的资源来帮助自己保持自由。你的意识已经完全投入到斗争中。现在你需要激活你的无意识介意

催眠是掌握无意识资源的最有效工具

戒除海洛因成瘾这是一个非常专注的课程，它将帮助您挖掘、激活和扩大您需要的内部资源，以使您的恢复计划保持在正轨上。

当你听戒除海洛因成瘾你会发现自己在一个新的、揭示性的光中看到你过去的上瘾行为。通过催眠将你大脑的学习能力最大化，你会发现吸收和整合一种新的诱惑反应模式很简单。

当你留出一个固定的时间听戒除海洛因成瘾，你将很快建立起成功戒除海洛因成瘾所需的力量和策略。

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