停止强迫性囤积，找到更好的方法让自己感到安全

你怎么知道你是不是强迫性囤积症患者?如果你有进不去的房间，你又不敢打开橱柜，生怕被里面的东西压得喘不过气来;家里本来应该足够你用的，但却没有多余的空间——很有可能你就是强迫性囤积症患者。

强迫性囤积症患者会把所有东西都保存起来，以防万一

如果你发现很难扔掉任何东西——即使是你知道你不需要，或者对任何人都没有任何用处，真的——你可能已经落入了等待强迫囤积者的陷阱。

这是个狡猾的小陷阱。似乎所以合理的。毕竟，你不知道什么时候X可能就是你需要的东西。如果需要道具X却没有它，那该多糟糕啊!那么，还有什么比购买和/或保留X项目更明智的呢?这样，当时机到来时，你就能拿到它了。

在杂物中被压扁了

这个小场景的问题是X的指数乘法趋势。一切被困在这个陷阱里，你会发现自己被堆积如山的杂物逼出家门。

如何摆脱强迫性囤积症

人们经营的企业会帮助你清理你的物品，确实，在实际方面得到帮助可以使体力工作更容易。但是，尽管采取行动摆脱不必要的东西很重要，但这是公平的更多的重要的是，首先要解决导致你强迫性囤积的问题。

催眠可以触及强迫性囤积症的根源，并将其拔出来

停止强迫性囤积集中于冲动而不是捂货惜售．通过将你带入一种深度放松、游离的状态，它将帮助你摆脱强迫性囤积症背后的情感需求的纠缠。

停止强迫性囤积会帮助你逐渐形成一个新的视角，让你知道什么是真正有用的，什么是你现在可以放弃的。

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为什么你可以放松购买从不凡知识…

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停止强迫性囤积

旁白:罗杰·艾略特
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