公开演讲：从石化到10个稳定的步骤

我一直担心即将到来的演讲，但没有什么则为我准备了这一点。突然间，我的观众是批判性沉默的墙壁，意图暴露我。逻辑上，我知道这是无意义的，但我的情感思想已经停止了倾听。

我的名字是Mark Tyrrell，我是催眠下载的联合创始人，这个公开演讲的噩梦我即将揭示关于我们第一个催眠讲习班中的一个真实故事。

我的公开发言恐慌攻击

所以现在是时候开始演讲了。但是我感到不可能的恐慌水平，我觉得我唯一的选择对我来说是逃跑的。我正在经历一个“情感劫持”，因为我在心理学中经历的人，我知道很好，但这不是一个痛苦的差异。

所以我的休假冲动在醒来时醒来，找到你的床，但有三十人等我教育和娱乐他们。两天！我该怎么办？

我之前做过一些公开的，给出了一些小型研讨会，所以为什么现在我淹没了蓝色，痛苦的恐惧？如果我对自己诚实，我从来没有完全舒服地站起来，而且一个人，一个人，但纯粹的恐慌对我来说是新的。

我从未感觉过很多就像逃离任何地方一样。我所有的意志力都留在房间里，稳步下来，我的焦虑水平减少到我成了思考的地步，再次沟通人类。但发生了什么事？甚至更令人担忧，如果它再次发生了什么？

我如何确定我再也没有介绍了恐慌

我知道如果我要把职业雕刻为培训师，我必须改变自己。所以我开始掌握公众的恐惧和演示技术。我不想自信，我想令人振奋。我通过观看最好的一遍又一遍地学习了介绍专业知识，直到他们成功的模式沉入我的脑海中。

我用本书中的每一种技术都将在观众面前恐慌的经验，并在提出时创造一个新的路线图，以便在展示时放松，自发和幽默。我催眠地排练了演示文稿，确保我都知道我的材料里面，并在情感上准备自己。

虽然在我呈现的下一个研讨会之前，但我不确定我再也不会恐慌，我觉得有些事情发生了变化。事实上，当我站在第一天的时候，我有轻度性能增强神经，即使经验丰富的演示者也可以感受到。（没有那些我可以遇到有点无聊的;-)

自那个可怕的一天，我给了数千个事件的数千次举报;曾经以500人直接8小时。并享受它。事实上，我要说这几天我得到了公众的最大嗡嗡声 - 我喜欢它。当我忘记了我的笔记时，有时候，当PowerPoint演示文稿不起作用时，当发生无法解决的技术搭便车时，我仍然自信地呈现。哎呀我甚至暂时忘记了我要说的，仍然放松，并且整体讲话。

一杯水有多么平静地表明我变得有多平静

我记得曾经邀请观众的问题是一个男人伸出手，问：“告诉我，因为我惊讶，你怎么能在400人面前抬起一杯水，没有你的手摇晃？”这不是我想到的那种问题，但它确实让我意识到我要走了多远。

现在在公众中承认我作为一个催眠师，同时提出了一个恐慌的攻击，同时提出了我的想法，这不是我让自己看起来不错，但我告诉你这是因为重要的是你知道你可以克服你对公众的恐惧，无论如何它有多严重。

我如何实现这一点的蓝图被写入了这一10步道的页面。包括我在这个过程中学到的一切，以及我在数千小时的演示期间学到了很多。我为自己使用的催眠经验包含在课程的催眠下载中。

我希望你相信我们都可以学会掌握恐惧，并更加创造地娱乐，娱乐，激励，甚至迷住任何受众。有一次我甚至无法想象充满信心;现在我无法想象没有感到非常自信的感觉。

你也可以。

十步课程由什么组成？

1.温柔和培养音频下载以帮助您更改

在强大的公开演讲课程中的10个步骤中的每一步的10个音频下载已经仔细选择，以帮助您掌握大众观众前面给予鼓舞人心，难忘的演示的艺术，而不会让您想要运行的恐惧和焦虑隐藏。

2.强大的公开演讲'电子书的10个步骤

购买课程时，您将立即访问支持的151页工作簿。它通过每一步进行谈话，并包括进度跳棋，让您评估您在这一步上的速度。

这对您的自信心和有效的学习体验很重要。当您获得更多的经验时，您可能会发现重复课程提供另一层洞察和学习，进一步推动您的技能。

强大的公众说话的10个步骤是什么？

1）公众说话的信心

以信心，能量和热情而不是焦虑和神经回应演示。

2）长期呈现焦虑

在事件到期之前，减少对在公共场合的焦虑。

3）克服自我意识

训练你的大脑让你在社交场合中的焦点让自己放在自己身上，这样你就可以放松并享受它。

4）7-11呼吸运动

学习一个简单而强大的呼吸技术，您可以在任何地方使用，快速带来焦虑水平。

5）控制你的情绪

学会区分真实和感知的威胁并使你的“原始”情绪大脑进行平静。

6）很有趣

深深放松，让你的内蒙古人松动。

7）清楚地说话

学会充分控制口头沟通的权力。

8）公开演讲 - 地狱的问题

耳垂排练巧妙地处理困难的问题。

9）没有笔记说话

掌握纪念你想对你的观众说什么的艺术。

10）强大的公开演讲

使您的大脑迅速进入演示“流动”，以便每个演示都是对其前身的改进。

该计划如何运作：

我从我的商业经验中倾注了我所知道的一切以及我作为治疗师的历史。

强大的公开演讲的10个步骤包含一个151页可下载的课程手册，具有进度检查和10次精心制作的催眠下载，一个用于课程的每一步。在阅读第一章之后，您的思想被优化，以受益于所遵循的特殊量身定制的催眠课程。

你每天听一次每周一次（或者对你有什么感觉）的话，当你完成你使用进度检查时评估自己。

通过某些步骤随时可以更快或更慢。这是您的程序，以及您对自信的公开演讲的道路。

如何使用该程序：

工作簿带您完成每一步，讨论妨碍我们沟通的自然能力的情感障碍，并提供提示，案例研究和练习，以刺激您的思维，并帮助您成为一名自信的公众演讲者。即使在阅读第一章之后，您对公众演讲的态度也将开始感受到非常不同。

动机是内置的

当您启动每个步骤时填写进度检查器，看看您是如何做的。“进度”检查器在该步骤中涵盖的主题上发表了许多语句，并要求您指出这些语句在应用于您的情况下的真实情况，为您提供清晰简单的方式来监控您的进度。像这样保持标签让您更加了解较小的改进，并帮助您保持致力。

10次​​催眠会话让您的学习

该程序中的每个步骤都是由特定音频下载支持的，以提供更深入，无意识的变化水平，并创建新的，更有用的行为模式。

每个深深的放松的音频都会解决一个不同的公众恐惧元素，以确保您在大众观众面前开发出圆润，可持续的信心。所有你所要做的就是点击你的音频播放器上的播放，躺下，吸收，让你的无意识做艰苦的工作。

头部和心脏都是照顾的

工作簿为您提供“头”知识，音频为您提供“心脏”知识，帮助您制定改变您的感受的情感更新。为了把头和心灵带到一起，我们已经包括经过验证和测试的练习，以详细解决公众恐惧的不同方面。这些练习将帮助您突破您的旅程的下一步。每当您准备就绪时，您就可以进入下一步。

你知道大多数阅读本页的人是否不一定会给强大的公众发言购买10个步骤？

这不是因为他们害怕，这不是因为他们是懒惰的，这是因为他们决定他们现在太忙了，以取出他们的信用卡并进行购买。

但是，让我们来看看可能会发生的成本如果你这样做。

你可能会忘记这个产品，因为你有一个忙碌的生活......在你的余生中，你可能会努力与你对公众说话的恐惧，任何时候你必须在大观众面前站起来，感到焦虑事先周数。

但是，如果你拿到这门课程，并踢出你的生活恐惧一次，你将享受以下优惠：

• 你可以随意快速放松
• 害怕不得不举起来阻止你
• 在观众面前，您感到舒适和自信
• 即将到来的演示不再接管你的整个情绪生活
• 您喜欢与世界分享您的想法
• 你清楚，自信，舒适地说话
• 您只能获得适量的肾上腺素，以优化您的表现
• 你不再感到压力是完美的
• 你不再感觉如此自我意识
• 您可以创造地诠释事件并更频繁地制作诙谐的笑话
• 你依靠你的笔记越来越少
• 您的演示文稿变得更加生动，吸引力和令人难忘
• 你开始建立一个良好的声誉
• 当你和他们说话时，其他人会更积极地回应
• 更多机会呈现自己

当您购买本课程时，您将立即访问工作簿和10个催眠音频下载，因此您可以立即开始。

您可以在您的计算机，平板电脑或手机上发表强大的公众，在任何地方聆听您的下载。

立即开始您的强大演示 - 您可以比您想象的更早的令人难忘的，令人难忘的服务员。祝你好运！

标记
--------------
马克蒂雷尔
联合创始人
催眠下载

只要大流行锁定持续，我们的价格耗费了50％的折扣。