停止感到被困并回收控制

你感到困在生活中吗？

你觉得你有点或没有控制吗？

世界上最糟糕的事情是感到困扰着你的情况，感觉好像你没有控制，也没有在结果中发言。

人们可以被各种各样的事情捕获，例如：

• 他们的职业生涯
• 一个错误的关系
• 他们的财务状况
• 严重的疾病或伤害。

无论您的特殊情况如何，感觉无能为力地遇到我们的基本人类需要控制感。这是一个严重压力的源泉。

当然，您还有其他需求（超越物理）。例如，您需要安全性和连接感，以及使您的生活有意义的方法。

然而，在这些区域的不足之处更容易，而不是应对无能为力。

无能为力真的让我们伤害。

不仅仅是积极的思考

积极思考的倡导者将建议你只是看看光明的一面，事情会好起来的。

而这样的态度很有帮助，达到了一点。确实，鼓励自己乐观比沉入抑郁或无尽的焦虑更好。

然而，坚持不切实际的期望，有些“奇迹”将发生并解决你的事情并不有助于。

这是一个失望和绝望的食谱。

识别真正的陷阱

当事情变得非常艰难时，陷阱的墙壁觉得他们已经结束，它有助于真的清楚你在你外面有多少次扮演多少问题以及你内心有多少问题。

清楚地对此可能是棘手的情况。

但好消息是，可以实现内部平静的水平，这将使您可以更客观地看待发生的事情。

获得智慧来了解差异

您可能知道德国牧师的着名宁静祷告，他要求：

1. 恩典接受宁静的事情无法改变，
2. 改变应该改变的事情的勇气，
3. 将其中一个人区分开来的智慧。

当你深深地放松和平静时，你可以开始判断你自己情况的方面是在你身上（你自己的态度和情绪）或外部（你的行为和互动）。

您将开始看看必须被接受。

下一步是召唤你需要适当回应的勇气和决心。

找到与催眠的个人陷阱处理勇气

停止感到陷入困境是一个音频催眠会话，可以帮助您利用乐观和决心的深度内部资源。

当您放松并重复倾听您的下载时，您会注意到您：

• 在处理您的情况下，体验新的创造力和耐心的乐观
• 开始看到你有选择你没有看到过
• 开始感觉更多
• 感觉更加乐观和有弹性
• 在生活中感觉更加灵活。

下载停止感到陷入困境现在并发现你认为没有的新自由。您可以通过我们的免费应用程序倾听您的计算机或设备或您可以在完成购买时访问的设备。