寻找遗失的东西,做一个寻寻觅觅的人!
一个催眠音频,教冷静时,寻找丢失的物品
我们都有过这样的经历。
你把钥匙放在什么地方了。但是在哪里?
你小心翼翼地把钱包放在一个你当时告诉自己是“安全的地方”。但只是在哪里是你精心选择的那个安全的地方?
我们都知道,当我们丢了东西却找不到时,那种越来越难以置信、越来越恐慌的可怕感觉会淹没我们。我们开始思考它们真的丢失。也许永远都不会。
丢东西是不可避免的,但这并不有趣!
无论你的生活组织得多么严密或松散,你肯定会时不时地丢东西。有时候这并不重要。丢失的物品可能对你或任何人都不是特别重要。当然,即使是微不足道的东西丢了也会很烦人,但丢了重要的东西更让人担心,比如车钥匙、钱包或重要的纪念品。
寻找遗失物品的常见陷阱
所以,当你需要找到被放错地方的东西时,考虑一下你使用的策略是有意义的。我们大多数人的方式都很随意,但有一件事我们都有一个共同点,那就是我们都倾向于去看我们五分钟前看过的同一个地方。不管你第一次看得多仔细,只要你仔细看,就会觉得它一定在那里硬够了!
一遍又一遍地盯着同一个地方不仅是不理性和毫无意义的,还意味着你把精力集中在了明显错误的方向上。我和其他人一样对此感到内疚。但你如何让自己专注于潜在的正确的地方呢?你如何制定一个寻找丢失物品的策略,并在必要时可靠地付诸行动?
制定一项寻找遗失物品的有效策略
首先,它是关于平息我上面提到的那些情绪反应——怀疑和恐慌。尽管它们是在丢失物品的情况下的自然反应(特别是当丢失的物品对你来说非常重要时),但在寻找你所寻找的东西时,它们完全没有帮助。事实上,他们是积极的阻碍你很难找到它,因为它们使你的大脑变得模糊,使你很难清楚地思考。
用你的眼睛和你的大脑的重要性
在平息了因失去而引起的情绪唤起后,下一步就是进行一场精心排练精神而且物理策略。很多人不欣赏精神部分和物理一个-甚至可能更多的重要的。但实际上你两者都需要。
一个好的心理策略将帮助你准确地回忆起与上一个物体相关的过去行为,并突出它最有可能出现的地方。这也会帮助你在搜索时保持冷静和专注。一个好的物理策略应该包括对合适地点的有条理和彻底的检查,而不是使混乱更糟。
你可以用催眠来帮助你找回丢失的东西
如果你在这个过程中运用了催眠技巧,那么制定有效的心理/生理策略就会容易得多。催眠帮助你在自己身上建立一个最佳的学习状态,这样你就可以轻松轻松地掌握新技能,比如有效地寻找和发现。即使你一生都是一个“随意的猎人”,这也是真的。
找回遗失的东西是一个催眠过程,它把你需要建立和排练寻找丢失的东西的新策略的所有东西聚集在一起。
找回遗失的东西将教你深度放松的艺术-必要的冷静过度的情绪唤醒。它还会教会你重要的创造性搜索技巧,你可以用自己的方式来帮助你找到你丢失的东西。
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